img img img img

SIY – Google Doğumlu Mindfulness Eğitimi

Google Doğumlu NÖROBİLİM ve MINDFULNESS TEMELLİ DUYGUSAL ZEKA
Eğitimi

Katılımcıların duygularını tanımlarını, duygularının ilişkilerine ve kararlarına olan etkilerini anlamalarını ve bunu yönetmelerini sağlamaktır.

Katılımcılarımızı ne bekliyor?

Katılımcılarımızı

  • İş hayatının her anı sakinleşme ve akılcı düşünebilme için araçları öğrenme
  • Yenilikçi, yaratıcı düşünmeyi geliştirme ve odaklanma kapasitesini yükseltme
  • Odaklanma, etkinlik ve karar verme kapasitesini artırma
  • Duyguların sinirbilimi ile açıklamasını öğrenme
  • Daha iyi sağlık, esneklik ve stres denetimini deneyimleme
  • Öfke ve stres gibi duyguları yönetebilme
  • Değişimin içinde duygularını anlama ve yönetebilme
  • İç motivasyonlarını yüksek tutabilme
  • Zor zamanlarda dahi özgüveni koruyabilme
  • Tepkilerini tanıma ve kontrol edebilme
  • Olumsuz anların ardından hızla toparlanıp, işe odaklanabilme
  •  

becerilerini geliştirecek bilgi ve araçlarla dolu bir içerik beklemektedir.

mindefulness

Yöntem:

Eğitimde konular tekniklerin uygulanması, bilgi paylaşımı, alıştırma, tartışma, soru cevap, grup çalışmaları şeklinde aktarılmaktadır.

Süre:

1 veya 2 gün

Hedef kitle:

Bütün profesyoneller

Liderlik Empati Motivasyon Öz Denetim Öz Farkındalık Mindfulness

VUCA dünyasının belirsiz, kaotik ve stres dolu günlerinde fonksiyonel olabilmek yeni bir dayanıklılık seviyesi gerektiriyor.

Liderlik, iletişim, odaklılık ve işbirliğini geliştirerek liderler ve takımların performansını sürdürülebilir kılmak, verimliği artırmak ve kurum bağlılığını sürdürmek günümüzün  önde gelen zorlukları arasında !

SIY – Search Inside Yourself (SIY), 2007 yılında Google’da doğdu ve dünyanın önde gelen nörobilim ve mindfulness uzmanlarının işbirliği ile geliştirildi. Ekipleri güçlendirmek ve kurumları dönüştürmek için tasarlanan bu sonuç odaklı program, bugüne dek 30.000 Google çalışanı ve 35 ülkede 50.000 katılımcıya ulaşırken SAP, Procter and Gamble ve Ford gibi pek çok global firmanın kurum kültürü ve liderlik programlarına yerleşmiş durumda.

  • İş hayatının her anı sakinleşmek ve akılcı düşünebilmek için araçları öğrenmek

 

  • Yenilikçi, yaratıcı düşünmeyi geliştirmek ve odaklanma kapasitesini yükseltmek.

 

  • Odaklanma, etkinlik ve karar verme kapasitesini artırmak,

 

  • Performansı, işbirliğini, şefkatli liderliği ve empati becerisini geliştirmek,

 

  • Daha iyi sağlık, esneklik ve stres denetimini deneyimlemek